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茶喝多了有什么副作用吗?
参茶喝多了可能会有一些副作用。参茶一般是以人参等为原料制成。过量饮用参茶可能会导致一些不适。首先，可能会引起血压升高，人参中的某些成分会促使血管收缩，进而使血压上升，尤其是本身血压就不稳定的人群，更易出现这种情况。其次，可能会加重燥热，导致上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血等症状。
茶属于低度刺激性饮品，适量饮用通常没有任何副作用。但是，过量饮用可能会导致以下影响： 失眠：咖啡因是茶叶中的一种成分，摄取过多可能会干扰睡眠。 非特异性消化不良：饮用过多的茶可能会引起胃肠道不适。 脱水：咖啡因具有利尿作用，过度饮用会使人体过量排出水分。
晚上喝茶的坏处 晚上喝茶容易影响睡眠质量。生物碱主要有三部分：咖啡碱、可可碱、茶碱。这三类物质以咖啡碱为主要成分，占茶叶干物质成分的2%—4%。被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，会使精神兴奋，影响睡眠。
长期大量饮用菊花茶可能引发以下副作用： 肠胃不适菊花茶性寒，过量饮用会刺激肠胃黏膜，引发腹痛、腹泻等症状。空腹饮用时，肠胃因缺乏食物缓冲，更易受到寒性成分刺激，导致不适加剧。
伤肾 茶叶里面的草酸含量是较高的，如果茶叶喝多啦，会导致草酸大量进入人体，形成高草酸尿，而这些高草酸尿在尿路系统中容易出现草酸钙结石，导致肾结石的出现。而茶叶有利尿的作用，喝多了茶叶，排尿频繁，会加重肾的负荷。
喝茶喝多了，就会感觉心慌意乱，手微微打颤，这就是“茶醉”。一旦“茶醉”，要马上停止喝茶，立刻补充一些含糖比较高的食物或饮料，诸如糖块、蛋糕、橙汁等等，不舒服的感觉可以很快得到缓解。如果实在找不到甜食，随便吃点什么都能起作用。要注意的是，这个时间不要吃巧克力，因为巧克力也含咖啡因。