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降温了,给女朋友煲个汤喝吧!
白茅根雪梨猪肺汤，鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。做法：猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去血水，捞起冲洗洁净。雪梨去皮和核，切成大块；白茅根洗净，切成小段；陈皮用水浸软，刮去白瓢。瓦煲内注入适量清水，放入猪肺、雪梨、白茅根和陈皮大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。
猪蹄汤做的不油腻又好喝的方法如下：主料：胡萝卜1根、猪蹄1个、玉米1根、黄豆50克 辅料：葱段10克、姜片5克、料酒5克、水适量 胡萝卜1根去皮后切滚刀块，切10g葱段、5g姜片、玉米1根切圈、猪蹄1个切块。碗中倒入黄豆50g，倒入水150ml浸泡15分钟。
当男朋友上火时，女朋友可以说以下贴心的话：补充水分：“亲爱的，你看起来有点上火，我给你准备了一些绿豆汤和冰糖雪梨汤，喝点降降火吧。”调节饮食：“这段时间我们少吃点辛辣和油腻的食物，多吃点蔬菜和水果，这样对身体好。