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肉桂茶的功效与作用及食用方法
1、肉桂茶具有多种功效与作用，主要包括散寒止痛、增强免疫力、防癌抗衰等，其食用方法也有一定讲究。功效与作用：散寒止痛：肉桂茶味辛温，能有效散寒止痛，适用于寒冷引起的疼痛或不适。增强免疫力：肉桂茶中含有黄烷醇多酚类抗氧化物质，这些物质有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。
2、肉桂茶具有以下功效与作用：温中散寒，改善体虚症状肉桂茶性温热，适合四肢手脚发凉、腰膝冷痛者饮用。其温通作用可缓解因寒邪侵袭导致的肢体冰冷、关节疼痛，尤其对风寒湿性关节炎患者有辅助改善效果。
3、肉桂茶还具备祛痰镇咳作用，并展现出强大的杀菌功能。它能直接刺激嗅觉，进而调节胃部的机能。此外，肉桂茶还有助于降压、降温和镇静。冲泡肉桂茶时，需遵循特定的方法：将二茶勺干燥肉桂加入一杯温开水中，浸泡十分钟后再过滤饮用。同时，可适当加入蜂蜜调和口感。冲泡肉桂茶时，需特别注意浸泡时间和水温。